长期卧床需警惕 专家提醒易患深静脉血栓

　　红网时刻6月6日讯（通讯员 尹恒）腿脚疼痛这种小毛病是我们生活中常常会遇到的，尤其是对于一个长期卧床的患者来说，更是屡见不鲜。家住湖南新宁的刘先生因为左下肢肿胀十余天，到当地诊所进行输液，谁料治疗了几天后仍不见好转。6月1日，家人将其送到了湖南省第二人民医院进行就诊。

　　急诊科医生发现刘先生小腿肿胀明显，并且按压后会出现很深的凹陷，根据病史立即给刘先生完善了左下肢血管彩超，结果显示刘先生左小腿深静脉血栓形成，随后刘先生被转至心血管内科继续进一步诊治。原来，早在2017年3月，刘先生就因为急性脑梗塞到医院住过院，随后便一直卧床，这一年多来，有时候也会有一些腿胀腿痛的症状，所以刘先生并没有放在心上。

　　湖南省第二人民医院心血管内科张丽波教授介绍，深静脉血栓是指血液在深静脉内异常凝结，所致的一种下肢静脉回流障碍性疾病。长期卧床、肢体制动、手术和（或）血液高凝状态是深静脉血栓形成最主要的原因。“下肢深静脉血栓一旦形成，在急性期血栓是很容易脱落的,一旦脱落引起肺栓塞后果很严重，轻者表现胸闷、憋气、咳嗽、咯血,重者可危及生命,死亡率较高。即便是栓子不脱落，若病变发展,血栓蔓延,可累及下腔静脉,血栓机化肢体远端静脉回流障碍 ,常常引起下肢溃疡、糜烂、经久不愈，预后也会差”。张丽波提醒。

　　所幸，通过医护人员的努力，经过溶栓和抗凝剂的使用，目前刘先生已经完全康复出院。对于像刘先生这样的卧床病人，该如何预防深静脉血栓的形成呢？张丽波教授表示：首先，在家要多做功能锻炼，定时做下肢的主动或被动运动；其次，还需要改变自己的生活方式，选择清淡低脂食品，多食含维生素较多的新鲜蔬菜和水果；保持大便通畅，必要时用开塞露、芦荟胶囊等，避免因排便困难引起腹压增高，影响静脉回流；戒烟限酒等等；要保持心情舒畅 ，确保优质睡眠。

　　除此之外，平时还需要多观察，一旦下肢有沉重、胀痛感，需注意测量肿胀肢体的周径，密切观察肢体皮肤颜色温度变化，家属也应及时送其到正规医院进行就诊，如果确诊深静脉已发生血栓遵医嘱服用抗凝剂或者接受溶栓治疗。