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20年睡不好觉只因两条“不安腿”

2018-03-19 09:45:57 来源：长沙晚报作者：唐江澎编辑：曼曼

　　长沙晚报讯（记者唐江澎通讯员石荣胡力）白天好好的，一到晚上就浑身不舒服，特别是双腿里感觉有什么东西堵住，怎么捶都没用。患上这种“怪病”20多年，可把湘潭50多岁的戴胜华（化名）害苦了。昨日，在湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）睡眠障碍及神经症科，戴胜华的“怪病”终于有了明确的诊断：不宁腿综合征（也叫不安腿综合征）。

　　20多年前，戴胜华出现失眠问题，一开始她只是偶尔睡觉之前感觉两条腿里有形容不出的不舒服，有时候捶捏一下就好点。但是，这20多年间，其症状越来越严重，越来越频繁。她曾在多家医院就诊，吃了很多安眠药效果并不好，甚至一度被当作抑郁症。近一个多月来，戴胜华只要晚上躺在床上就开始觉得全身不舒服，无论用什么姿势都感觉不自在，尤其是双腿里面像有东西堵住了一样。省第二人民医院睡眠障碍及神经症科主任骆晓林教授表示，不宁腿综合征是一种神经系统感觉运动性疾病，以强烈渴求肢体活动为特征，通常伴有双下肢感觉异常，偶尔累及上肢。感觉异常多种多样，常见的有酸麻感、蚁走感、针刺感，甚至难以描述的不适感。

　　骆晓林表示，一般的安眠药物治疗对此病并没有很好的作用，此类患者除了要遵医嘱治疗外，还要注意规律作息，日间避免打牌久坐，适当运动，睡前可以泡脚等。如果出现睡前严重的双腿莫名不适感，双腿不知道怎么放，总是想动一下才好，就要警惕不宁腿综合征，并及时就医。